حلهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به برنامه درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کاهش مصرف محرک و سطح|جسمی می تواند به کاهش این وضعیت کمک کند. در موارد شدی�